Citrato de Magnesio
✔ Función principal: Relajante muscular y regulador intestinal con alta absorción, ideal para combatir el estreñimiento y promover la calma nerviosa.
✔ Beneficios clave:
- Alivia el estreñimiento: Efecto laxante suave (ideal para limpiezas digestivas).
- Relaja músculos y nervios: Reduce calambres, contracturas y ansiedad.
- Fortalece huesos: Sinergia con calcio y vitamina D para prevenir osteoporosis.
- Mejora el sueño: Estimula la producción de GABA (neurotransmisor relajante).
- Equilibra el ritmo cardíaco: Previene palpitaciones por estrés o deficiencia.
